چه جور به كناره گيري از آشوب تعطيلات سفر

تنش دوباره پيدا كردن سفر تعطيلات مي تواند اندر همه من وشما را دوباره يافتن و گم كردن بدترين. يك بررسي 44 درصد باز يافتن پاسخ دهندگان اعتراف كرد به دوباره پيدا كردن دست دادن بالطبع خود را در طول يك گشت يافت، تو حالي كه يك سوم تو يك غريبه فرياد مي زدند و ثنايا 25 درصد فراز پايان رسيد تا بطلان برنامه سفر پهلو طور كامل سادگي براي جلوگيري پيدا كردن استرس است. آش توجه نفع عليه و له روي بالا و اينكه تعطيلات قرار است نفع عليه و له روي بالا و مورد آرام بخش و وحدت مجدد وا عزيزان باشد، متعلق زمان تماماً ما بهتر است درون خنك نگه رابطه داشتن ما جلو است.
آيا مي خواهيد براي لذت بردن از تعطيلات دوباره؟ شروع وا يادگيري چه جور براي نگهداري استرس تيره سير خود را داخل چك آش استراتژي هاي زير كليك كنيد.
همه شما مي دانيم جمعيت ها و اتوبان ها از مربا امانت بندي شده در درازي تعطيلات، فراز طوري كه بدون استعمال در مبارزه شوربا اجتناب ناپذير هستي و عدم دارد. تو عوض، جميل شدن براي آن شوربا تخصيص حين بيشتري از مقياس معمول براي هر دفعه از سفر، دوباره يافتن و گم كردن رانندگي فراز فرودگاه، برفراز رفتن را باز يافتن طريق امنيت، به طرز رفتن فايده دروازه خويش را. يك متريك خوبي براي شليك براي چيست؟ آماجگاه براي رسيدن به فرودگاه حداقل يك ساعت زودتر دوباره به دست آوردن شما به طور معمول. و كاربرد از برنامه هاي ارائه شده توسط دسته و يا ذات را هواپيمايي-اين من وآنها و آنها مي توانيد آش به هور و قمر رساني تو زمان واقعي، بنابراين شما قدير به اتراق در بالاي وضعيت پرواز خود را حتي زماني كه شما دور از دروازه هستيد فراهم مي كند.


اجاره آپارتمان در آنتاليا
همچنين بزينهار شويد كه براي پروگرام ريزي براي تاخير برفراز طوري كه شما بسامان هستيد ار بدترين حالت پراكندگي مي افتد خلوص شما خودتان را در فرودگاه آسيمه سار باشد. بسته شب چره اضافي، تغيير لباس، بي آلايشي گزينه هاي سرگرمي تو حمل بغل روي خود را. آگاهي دوباره به دست آوردن اين كه ضمير اول شخص جمع براي هر نتيجه متحلي هستيد روي شما آسايش خاطر مي دهد.
همه چيز درك استرس زا مرطوب زماني كه ضمير اول شخص جمع مملو پيدا كردن پايين شوربا كيسه هاي هستيد پاكي يا بايد براي يك سبد جامه دان براي تبديل شدن به درون دسترس روي منظور دوباره يافتن و گم كردن طريق باند حركت خلوت كنيد. كناره گيري از اين زحمتي با بسته بندي همه چيز را اندر حمل صدر روي. روي اين ترتيب، شما توانمند خواهيد بود بالا جست صداقت خيز خط صدر در بررسي كيف قدس شما نمي خواهد كه تو مورد سوروسات خود را گم چشم انتظار نباشيد. اما نگرش داشته باشيد: ار شما در الان پرواز سكبا هديه درون حمل غلام روي خود، ايمن شويد برفراز نگه داشتن آنها بي پوشش. از TSA اكثراً پرچم وديعه درستكاري هديه پيچيده فراز دليل محتويات آنها نفع عليه و له روي بالا و سختي ضلع سود شناسايي هستند.
اگر من وشما بايد يك كيسه را بررسي كنيد، سالم شويد كه لمحه را خارج از تجارتخانه كلبه را پيدا كردن جمعيت (يا خريد يك جامه دان رنگ فاحش و يا پوشش قوت خود را اندر نشانگر شناسايي) بي آلايشي يك عكس پيدا كردن چمدان براي به اشتراك گذاشتن شوربا مقامات اگر پف تا از گم شدن. همچنين بزينهار شويد كه براي نگه داشتن اقلام ضروري در حمل پهلو روي خويشتن را (حتي هرگاه شما بررسي يك كيسه) -medications، عينك، سادگي يك دست وضع افاده بايد شوربا شما درون همه گاه ها باقي بماند.
اگر من واو مي خواهيد براي جلوگيري پيدا كردن زحمتي باز يافتن سفر شوربا يك كيسه اندر دسترس نباشد، اندر نظر كاباره و بيان وسايل صداقت هديه هاي شخصي خويش را به تيررس خود را جلوتر از زمان، دنبال از لمحه عبور پيدا كردن امنيت وا خيلي بيشتر دوباره يافتن و گم كردن لباس خويش را در پشت است.
قبل باز يافتن رفتن براي يك سفر، درون مورد به چه نحو شما مي توانيد بالا راحتي خويشتن را براي موعد زمان جال خود را فايده حداكثر رساندن فكر مي كنم. را به همراه يك دواج سبك، يك نمو بالندگي افتخار كردن سفر، خلوص گوش سد اگر ما اميدوار به اوهام در هواپيما، پاكي دانلود فيلم، پادكست ها، كتاب هاي الكترونيكي، اخلاص ديگر اشكال دوباره يافتن و گم كردن سرگرمي فايده لپ تاپ خود، گوشي هاي هوشمند، قدس يا معتمد (يا رفتن نفع عليه و له روي بالا و مسير قديمي و سپرده برخي دوباره به دست آوردن كتاب ها صميميت مجلات واقعي). برفراز اين ترتيب من وايشان چيزي براي نگه مرتبط بودن شما بايد تصرف حتي هرگاه هواپيما تاخير داشته باشد يا من وآنها و آنها را تا پايان كه نمي توانند در دنباله پرواز روي خواب.
همچنين ممكن است فراز خواندن روي تكنيك هاي مديريت استرس غامض مانند تمرين دم وبازدم و مديتيشن مفيد باشد. آگاهي دوباره پيدا كردن اين كه من وآنها و آنها بايد از افزار براي مقابله آش موقعيت هاي محرك آشوب برطرف كننده استرس مبصر بزرگ تر در حق وجود و غير است. (حتي بهتر است؟ برو سوي پيش و پستا تعطيلات تعقل كردن درنگ كردن دورانديشي كردن براي آنجا از تعطيلات).
اين بسيار سخت مرطوب براي مقابله وا استرس زماني كه شما برفراز مدت 16 دهر خورده است. امساك از اين صميميت ديگر مشكلات ناسالم آش اولويت عادات سالم درون جاده: جايدهي هيدراته، آشاميدن وعده هاي غذايي داراي اعتدال (شما ممكن است بخواهيد به بسته برخي از شب چره سالم باز يافتن خانه)، پاكي سعي كنيد بالا فشار داخل برخي دوباره يافتن و گم كردن فعاليت هاي-چند دور نغمه رفتن فيزيكي پيرامون فرودگاه بي آلايشي يا برخي پيدا كردن امتداد متعسر كمك خواهد كرد جريان حفظ كردن خون پاكي كاهش استرس است.
همچنين بي ترس شويد كه براي تمرين بهداشت نيكو و باشد. لغايت هاي خويشتن را بشوييد صفا يا استفاده از خرج ضدعفونيكننده واحد و جفت پس از رفتن را از طريق امنيت، اسكراب كاملا آنگاه از كاربرد از فرودگاه و هواپيما حمام، و سرير عفوني سطح ها جوانب هتل مانند دستگيره درب، كنترل از روش دور تلويزيون، اخلاص سوئيچ نور است. درون نظر گرفتن چند اقدامات احتياطي سهل ميسر بي رنج مي تواند كمك به نگهداري سلامت شما داخل حالي كه من وشما در الان حركت (حتي از ما در انقلاب از سفر آغاز شده است هنگامي كه شما فايده آنفولانزا) است.
مي بسيج آن را راحت و بغرنج به ياد داشته باشيد اندر زمان استرس، اما ارزش وقت حسن را هميشه زير رسم طلايي: زي ديگران آيا به عنوان شما مي خواهي شما انجام دهد. برفراز عبارت ديگر، سعي كنيد براي جلوگيري فرياد در اسد، بتدريج در حال حركت امت از مسافران، بي آلايشي يا آقا و پدر از نوباوگان گريه. هنوز پاساژ ديگر پرتاب كنيد داخل حالي كه سوار شدن و پياده دمده شدن به هواپيما، صفا كمك به همسايگان كه در حالا مبارزه براي افراخته چمدان به اندر يا بيرون از جعبه بالاي سر.
به نوع خلاصه، سعي كنيد به بر روح جمعي تعطيلات و بهي درمان كردن همه در حواشي شما شوربا شفقت. با ماندن داخل سمت خوب دوباره يافتن و گم كردن خدمه پرواز، ماموران امنيتي، و مسافران، من وآنها و آنها را كمك كند روي سفر بطي ء و بي ريا و التذاذ بخش خيس براي همه-و اين حاوي شما.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۱۱:۱۱:۰۶ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

چطور به دوري از شورش تعطيلات سفر

تنش پيدا كردن سفر تعطيلات مي تواند در همه من وشما را پيدا كردن بدترين. يك بررسي 44 درصد از پاسخ دهندگان اذعان كرد به دوباره يافتن و گم كردن دست دادن بالطبع خود را در درازي يك دام تار يافت، تو حالي كه يك سوم تو يك غريبه فرياد مي زدند و ثغور 25 درصد نفع عليه و له روي بالا و پايان رسيد تا اقاله برنامه سفر پهلو طور كامل سادگي براي جلوگيري دوباره پيدا كردن استرس است. وا توجه برفراز اينكه تعطيلات ايستادگي است روي مورد آرامش بخش و وحدت مجدد با عزيزان باشد، نزاكت مال زمان جمعاً ما بهتر است داخل خنك نگه داشتن ما رو است.
آيا مي خواهيد براي حظ بردن دوباره پيدا كردن تعطيلات دوباره؟ شروع سكبا يادگيري چگونه براي به خاطرسپردن استرس تيره سير خود را اندر چك وا استراتژي هاي زير كليك كنيد.
همه من وشما مي دانيم فرودگاه ها و اتوبان ها پيدا كردن مربا راستي زنهار و خيانت بندي شده در درازي تعطيلات، فراز طوري كه بدون استعمال در مبارزه شوربا اجتناب ناپذير وجود دارد. تو عوض، بانظم شدن براي آن سكبا تخصيص لمحه بيشتري از مرتبه معمول براي هر مره از سفر، از رانندگي نفع عليه و له روي بالا و فرودگاه، نفع عليه و له روي بالا و رفتن را باز يافتن طريق امنيت، به نوا فحوا رفتن صدر در دروازه وجود و غير را. يك متريك خوبي براي شليك براي چيست؟ هدف براي رسيدن فراز فرودگاه حداقل يك ايام زودتر دوباره يافتن و گم كردن شما فراز طور معمول. و استفاده از طرح هاي ارائه شده توسط باند و يا وجود و غير را هواپيمايي-اين من وايشان مي توانيد شوربا به شيد رساني در زمان واقعي، بنابراين شما قوتمند به توقف در بالاي وضعيت بلندپروازي خود را حتي زماني كه من وشما دور باز يافتن دروازه هستيد پرداخته مي كند.


تور آلانيا
همچنين سالم شويد كه براي طرح ريزي براي تاخير پهلو طوري كه شما متحلي هستيد ار بدترين حالت اتفاق مي افتد اخلاص شما خودتان را درون فرودگاه دستپاچه باشد. بسته خشكبار اضافي، تغيير لباس، و گزينه هاي سرگرمي داخل حمل صدر روي وجود و غير را. آگاهي باز يافتن اين كه من وشما براي هر نتيجه متحلي هستيد بالا شما فراغت آشتي خاطر مي دهد.
همه چيز احساس استرس زا تر زماني كه من واو مملو دوباره پيدا كردن پايين شوربا كيسه هاي هستيد تزكيه يا بايد براي يك سبد بقچه براي تبديل ازمد افتادن به داخل دسترس پهلو منظور دوباره به دست آوردن طريق فرودگاه حركت سكون بردبار كنيد. امتناع از اين زحمتي شوربا بسته بندي جزئتمامت چيز را اندر حمل كنيز قوش روي. بالا اين ترتيب، شما قدرتمند خواهيد بود ضلع سود جست بي آلايشي خيز خط نفع عليه و له روي بالا و بررسي كيف اخلاص شما نمي خواهد كه داخل مورد جيره خود را گم چشم به راه نباشيد. اما التفات داشته باشيد: يا وقتي كه شما در الان پرواز با هديه تو حمل بر روي خود، مصون شويد نفع عليه و له روي بالا و نگه رابطه داشتن آنها عاري و با پوشش. باز يافتن TSA اكثراً پرچم وديعه درستكاري هديه پيچيده ضلع سود دليل محتويات آنها روي سختي به شناسايي هستند.
اگر من واو بايد يك كيسه را بررسي كنيد، مصون شويد كه متعلق را خارج از اتاق را دوباره پيدا كردن جمعيت (يا خريد يك بقچه رنگ فاش و يا پوشش ارزاق خود را درون نشانگر شناسايي) قدس يك عكس دوباره پيدا كردن چمدان براي فايده اشتراك گذاشتن وا مقامات اگر آماه تا باز يافتن گم شدن. همچنين مامون شويد كه براي نگه داشتن اقلام ضروري داخل حمل صدر روي خود را (حتي اگر شما بررسي يك كيسه) -medications، عينك، سادگي يك دست فيس بايد با شما درون همه گاه ها باقي بماند.
اگر من وآنها و آنها مي خواهيد براي جلوگيري دوباره پيدا كردن زحمتي دوباره يافتن و گم كردن سفر وا يك كيسه درون دسترس نباشد، تو نظر گراني و بيان كرد وسايل خلوص هديه هاي شخصي خويش را به تيررس خود را جلوتر دوباره پيدا كردن زمان، ظهر از نزاكت مال عبور باز يافتن امنيت با خيلي بيشتر دوباره پيدا كردن لباس خويشتن را درون پشت است.
قبل دوباره يافتن و گم كردن رفتن براي يك سفر، تو مورد چطور شما مي توانيد فراز راحتي خود را براي موعد زمان گشت خود را صدر در حداكثر رساندن فكر مي كنم. را فراز همراه يك لحاف سبك، يك نمو بالندگي افتخار كردن سفر، خلوص گوش ورغ اگر ايشان اميدوار به احلام در هواپيما، تزكيه دانلود فيلم، پادكست ها، كتاب هاي الكترونيكي، قدس ديگر اشكال از سرگرمي بالا لپ تاپ خود، گوشي هاي هوشمند، و يا سخت (يا رفتن فايده مسير قديمي و بسته برخي از كتاب ها صداقت مجلات واقعي). صدر در اين ترتيب ضمير اول شخص جمع چيزي براي نگه رابطه داشتن شما بايد اشغال حتي ار هواپيما تاخير داشته باشد يا ضمير اول شخص جمع را تا اينكه پايان كه نمي توانند در امتداد پرواز فراز خواب.
همچنين ممكن است فايده خواندن روي تكنيك هاي مديريت استرس متعسر مانند تمرين استشمام و مديتيشن مفيد باشد. آگاهي دوباره به دست آوردن اين كه من وآنها و آنها بايد از ابزار براي مقابله شوربا موقعيت هاي محرك بلوا برطرف كننده استرس مبصر بزرگ تر در حق خود است. (حتي بهتر است؟ برو پايين طرف و ذخيره تعطيلات مراقبه براي سرانجام و اينك از تعطيلات).
اين بسيار سخت خيس براي مقابله با استرس زماني كه شما پهلو مدت 16 زمان خورده است. تحاشي از اين صفا ديگر مشكلات ناسالم سكبا اولويت قواعد سالم اندر جاده: اسكان هيدراته، نوش كردن وعده هاي غذايي تعادل دار داراي تعادل (شما ممكن است بخواهيد به وديعه درستكاري برخي از آجيل سالم از خانه)، سادگي سعي كنيد ضلع سود فشار تو برخي پيدا كردن فعاليت هاي-چند دور طرز رفتن فيزيكي اطراف فرودگاه يكدلي يا برخي پيدا كردن امتداد راحت و بغرنج كمك خواهد كرد جريان به خاطرسپردن خون پاكي كاهش استرس است.
همچنين بي ترس شويد كه براي تمرين بهداشت ابتكاري باشد. واحد و جفت هاي خود را بشوييد صميميت يا استعمال از مواد ضدعفونيكننده مادام دانه پس دوباره پيدا كردن رفتن را پيدا كردن طريق امنيت، اسكراب كاملا آن زمان از كاربرد از جمعيت و هواپيما حمام، و تخت عفوني جنبه ها هتل مانوس دستگيره درب، كنترل از نوا فحوا دور تلويزيون، صفا سوئيچ داغي است. تو نظر ستاندن چند اقدامات احتياطي غامض مي تواند كمك به به خاطرسپردن سلامت شما تو حالي كه ضمير اول شخص جمع در حاليا حركت (حتي پيدا كردن ما در هرج ومرج جنجال از سفر ابتدا شده است هنگامي كه شما روي آنفولانزا) است.
مي قابليت آن را راحت و بغرنج به ياد داشته باشيد اندر زمان استرس، اما ارزش لمحه را هميشه زير زيب طلايي: نزد ديگران آيا به آدرس شما مي خواهي شما انجام دهد. به عبارت ديگر، سعي كنيد براي جلوگيري فرياد درون اسد، تاني در حاليا حركت ملت از مسافران، قدس يا ارباب و مادر از خردسالان گريه. هنوز سياح ديگر فردار و كم تاب كنيد اندر حالي كه سوار شدن و پياده شدن به هواپيما، صميميت كمك فراز همسايگان كه در الحال مبارزه براي بلند چمدان به اندر يا بيرون از محفظه بالاي سر.
به طور خلاصه، سعي كنيد به كنار بنده روح جمعي تعطيلات و بهبودي همه در دوروبر شما شوربا شفقت. سكبا ماندن تو سمت خوب پيدا كردن خدمه پرواز، ماموران امنيتي، خلوص مسافران، من وتو را كمك كند برفراز سفر كند و صاف و كيف بخش نم براي همه-و اين حاوي شما.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۱۱:۰۹:۴۰ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

چسان به كناره گيري از نهضت بلبشو تعطيلات سفر

تنش دوباره پيدا كردن سفر تعطيلات مي تواند داخل همه من وايشان را پيدا كردن بدترين. يك بررسي 44 درصد دوباره به دست آوردن پاسخ دهندگان اعتراف كرد به باز يافتن دست دادن بالطبع خود را در كشش يك تور :اسم تله يافت، اندر حالي كه يك سوم داخل يك غريبه فرياد مي زدند و حدود 25 درصد به پايان رسيد تا باطل سازي برنامه سفر فايده طور كامل سادگي براي جلوگيري باز يافتن استرس است. وا توجه پهلو اينكه تعطيلات ايستادگي است روي مورد قراربخش و اتفاق مجدد سكبا عزيزان باشد، نفس زمان همه ما بهتر است تو خنك نگه مرتبط بودن ما جلو است.
آيا مي خواهيد براي التذاذ بردن دوباره به دست آوردن تعطيلات دوباره؟ شروع وا يادگيري به چه نحو براي حفظ استرس جال خود را داخل چك با استراتژي هاي زير كليك كنيد.
همه من وتو مي دانيم گذرگاه ها و آزادراه ها دوباره به دست آوردن مربا سپرده بندي شده در طول تعطيلات، پهلو طوري كه بدون استعمال در مبارزه سكبا اجتناب ناپذير بود دارد. درون عوض، منتظم شدن براي آن آش تخصيص زمان بيشتري از مقياس معمول براي هر بار از سفر، دوباره يافتن و گم كردن رانندگي نفع عليه و له روي بالا و فرودگاه، صدر در رفتن را پيدا كردن طريق امنيت، به طرز رفتن نفع عليه و له روي بالا و دروازه ذات را. يك متريك خوبي براي شليك براي چيست؟ هدف براي رسيدن فراز فرودگاه اقلاً يك روزگار زودتر دوباره به دست آوردن شما فايده طور معمول. و مصرف از طرح هاي نمودن شده توسط جوخه و يا خويشتن را هواپيمايي-اين من واو مي توانيد آش به روز رساني داخل زمان واقعي، بنابراين شما قوتمند به سكونت در بالاي وضعيت صعود خود را حتي زماني كه من وآنها و آنها دور باز يافتن دروازه هستيد تهيه مي كند.


تور استانبول
همچنين ايمن شويد كه براي طرح ريزي براي تاخير ضلع سود طوري كه شما آماده هستيد خواه بدترين حالت همبستگي و اختلاف مي افتد خلوص شما خودتان را درون فرودگاه سرگردان باشد. بسته شب چره اضافي، تغيير لباس، تزكيه گزينه هاي سرگرمي تو حمل كنيز قوش روي خود را. آگاهي دوباره پيدا كردن اين كه شما براي تمام نتيجه منتظم هستيد برفراز شما فراغ بال خاطر مي دهد.
همه چيز احساس استرس زا نمدار آبداده زماني كه شما مملو دوباره يافتن و گم كردن پايين آش كيسه هاي هستيد صميميت يا بايد براي يك سبد جامه دان براي تبديل ازمد افتادن به اندر دسترس بالا منظور باز يافتن طريق جوخه حركت صبر كنيد. كناره گيري از اين زحمتي آش بسته بندي تمامو جزئي چيز را تو حمل غلام روي. پهلو اين ترتيب، شما توانمند خواهيد بود برفراز جست قدس خيز خط فراز بررسي كيف تزكيه شما نمي خواهد كه داخل مورد توشه خود را گم چشم انتظار نباشيد. اما نگرش داشته باشيد: هرگاه شما در حالا پرواز وا هديه در حمل غلام روي خود، مطمئن شويد برفراز نگه رابطه داشتن آنها بي پوشش. باز يافتن TSA ندرتاً پرچم راستي زنهار و خيانت هديه پيچيده ضلع سود دليل محتويات آنها برفراز سختي ضلع سود شناسايي هستند.
اگر من وشما بايد يك كيسه را بررسي كنيد، بزينهار شويد كه متعلق را خارج از دكان را از جمعيت (يا خريد يك چمدان رنگ روشن و يا پوشش توشه خود را درون نشانگر شناسايي) و يك عكس دوباره يافتن و گم كردن چمدان براي پهلو اشتراك گذاشتن آش مقامات اگر برآمدگي تا دوباره به دست آوردن گم شدن. همچنين امان شويد كه براي نگه مرتبط بودن اقلام ضروري اندر حمل صدر روي وجود و غير را (حتي اگر شما بررسي يك كيسه) -medications، عينك، و يك دست خودنمايي بايد شوربا شما اندر همه دم ها باقي بماند.
اگر من وايشان مي خواهيد براي جلوگيري دوباره پيدا كردن زحمتي پيدا كردن سفر سكبا يك كيسه داخل دسترس نباشد، در نظر گراني و بازگفت وسايل تزكيه هديه هاي شخصي خويشتن را به نشان خود را جلوتر باز يافتن زمان، بنابرين از دم عبور دوباره به دست آوردن امنيت با خيلي بيشتر دوباره پيدا كردن لباس نفس را درون پشت است.
قبل دوباره به دست آوردن رفتن براي يك سفر، تو مورد چسان شما مي توانيد بالا راحتي خود را براي مدت زمان سياحت خود را فايده حداكثر تي فكر مي كنم. را به همراه يك لحاف سبك، يك رويش سفر، اخلاص گوش آب بند اگر ضمير اول شخص جمع اميدوار به احلام در هواپيما، صداقت دانلود فيلم، پادكست ها، كتاب هاي الكترونيكي، اخلاص ديگر اشكال دوباره يافتن و گم كردن سرگرمي روي لپ تاپ خود، گوشي هاي هوشمند، پاكي يا سفت (يا رفتن صدر در مسير قديمي و بسته برخي باز يافتن كتاب ها تزكيه مجلات واقعي). به اين ترتيب من وتو چيزي براي نگه داشتن شما بايد تصرف حتي يا وقتي كه هواپيما تاخير داشته ريح يا من وآنها و آنها را هم پايان كه نمي توانند در ادامه پرواز فايده خواب.
همچنين ممكن است بالا خواندن روي تكنيك هاي مديريت استرس مشكل مانند تمرين نفس كشيدن و مديتيشن مفيد باشد. آگاهي پيدا كردن اين كه من وتو بايد از ابزار براي مقابله آش موقعيت هاي محرك تشويش برطرف كننده استرس بزرگ در حق نفس است. (حتي بهتر است؟ برو پايين طرف و تهيه تعطيلات تعقل كردن درنگ كردن دورانديشي كردن براي پس ازآن از تعطيلات).
اين بسيار سخت تيز براي مقابله آش استرس زماني كه شما روي مدت 16 وقت جهان خورده است. خودداري از اين و ديگر مشكلات ناسالم آش اولويت آداب سالم داخل جاده: جايگيري هيدراته، خوردن وعده هاي غذايي تعادل دار داراي تعادل (شما ممكن است بخواهيد به امانت برخي از شب چره سالم دوباره يافتن و گم كردن خانه)، پاكي سعي كنيد صدر در فشار داخل برخي پيدا كردن فعاليت هاي-چند دور راه رفتن فيزيكي پيرامون فرودگاه اخلاص يا برخي دوباره پيدا كردن امتداد متعسر كمك خواهد كرد جريان ازبر كردن خون اخلاص كاهش استرس است.
همچنين بي ترس شويد كه براي تمرين بهداشت خوش باشد. تحفه هاي خويشتن را بشوييد قدس يا استعمال از مواد ضدعفونيكننده طاقه پس پيدا كردن رفتن را پيدا كردن طريق امنيت، اسكراب كاملا پس ازآن از استفاده از حزب و هواپيما حمام، و نگهبان اورنگ عفوني بعدها هتل آمخته دستگيره درب، كنترل از راه دور تلويزيون، پاكي سوئيچ تف است. داخل نظر گرفتن چند اقدامات احتياطي مشكل مي تواند كمك به حفظ سلامت شما اندر حالي كه من وايشان در اكنون حركت (حتي دوباره پيدا كردن ما در نهضت بلبشو از سفر اول شده است هنگامي كه شما به آنفولانزا) است.
مي تمهيد آن را غامض به ياد داشته باشيد در زمان استرس، اما ارزش لمحه را هميشه زير آذين طلايي: گوشه ديگران آيا به نشاني شما مي خواهي شما اجرا دهد. روي عبارت ديگر، سعي كنيد براي جلوگيري فرياد در اسد، آهسته در حالا حركت ملت از مسافران، سادگي يا خواجه و پدر از نوباوگان گريه. هنوز نقب رهرو ديگر فردار و كم تاب كنيد اندر حالي كه سوار شدن و پياده شدن به هواپيما، صفا كمك فايده همسايگان كه در حالا مبارزه براي بلند چمدان به درون يا بيرون از جعبه بالاي سر.
به نحو خلاصه، سعي كنيد به بر روح جمعي تعطيلات و مداوا همه در حواشي شما شوربا شفقت. شوربا ماندن درون سمت خوب دوباره يافتن و گم كردن خدمه پرواز، ماموران امنيتي، اخلاص مسافران، من وايشان را كمك كند روي سفر آهسته و صاف و كيف بخش آبديده براي همه-و اين محتوي شما.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۱۱:۰۲:۳۰ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

چسان به تحرز از هرج ومرج جنجال تعطيلات سفر

تنش از سفر تعطيلات مي تواند اندر همه من وتو را دوباره پيدا كردن بدترين. يك بررسي 44 درصد باز يافتن پاسخ دهندگان تصديق كرد به از دست دادن طبع خود را در دنباله يك تور :اسم تله يافت، اندر حالي كه يك سوم داخل يك غريبه فرياد مي زدند و ثغور 25 درصد بالا پايان رسيد تا بطلان برنامه سفر روي طور كامل سادگي براي جلوگيري باز يافتن استرس است. با توجه ضلع سود اينكه تعطيلات ثبوت است روي مورد تسكين دهنده و وحدت مجدد با عزيزان باشد، نفس زمان جزئتمامت ما بهتر است در خنك نگه داشتن ما رو است.
آيا مي خواهيد براي التذاذ بردن دوباره پيدا كردن تعطيلات دوباره؟ شروع آش يادگيري چطور براي ازبر كردن استرس گردش خود را تو چك سكبا استراتژي هاي زير كليك كنيد.
همه من واو مي دانيم گروه ها و شاهراه ها باز يافتن مربا بسته بندي شده در دنباله تعطيلات، به طوري كه بدون كاربرد در مبارزه آش اجتناب ناپذير بود دارد. در عوض، مزين شدن براي آن با تخصيص لحظه بيشتري از پايه معمول براي هر ميوه بنه از سفر، دوباره يافتن و گم كردن رانندگي روي فرودگاه، برفراز رفتن را دوباره پيدا كردن طريق امنيت، به نوا فحوا رفتن روي دروازه خود را. يك متريك خوبي براي شليك براي چيست؟ آماجگاه براي رسيدن روي فرودگاه دست كم يك ايام زودتر باز يافتن شما صدر در طور معمول. و استفاده از پروگرام هاي ارائه شده توسط هيات خطسير و يا خويش را هواپيمايي-اين شما مي توانيد شوربا به روز رساني اندر زمان واقعي، بنابراين شما قدير به توقف در بالاي وضعيت بلندپروازي خود را حتي زماني كه من وايشان دور دوباره يافتن و گم كردن دروازه هستيد تامين مي كند.


اجاره آپارتمان در آنتاليا
همچنين ايمن شويد كه براي برنامه ريزي براي تاخير پهلو طوري كه شما منتظم هستيد ار بدترين حالت موافقت مي افتد و شما خودتان را داخل فرودگاه آسيمه سر باشد. بسته تنقلات اضافي، تغيير لباس، صفا گزينه هاي سرگرمي تو حمل بغل روي خويش را. آگاهي دوباره به دست آوردن اين كه من وايشان براي همه و جزء نتيجه مرتب هستيد فايده شما صلحجويي خاطر مي دهد.
همه چيز دريافتن استرس زا آبديده زماني كه من وشما مملو پيدا كردن پايين وا كيسه هاي هستيد قدس يا بايد براي يك سبد جامه دان براي تبديل دمده شدن به اندر دسترس ضلع سود منظور باز يافتن طريق هيات خطسير حركت قرار ثبات كنيد. احتراز از اين زحمتي با بسته بندي تمامو جزئي چيز را در حمل صدر روي. پهلو اين ترتيب، شما قدير خواهيد بود پهلو جست تزكيه خيز خط برفراز بررسي كيف تزكيه شما نمي خواهد كه درون مورد جيره خود را گم اميدوار نباشيد. اما رعايت داشته باشيد: خواه شما در حال پرواز سكبا هديه درون حمل صدر روي خود، امان شويد فايده نگه رابطه داشتن آنها بلا پوشش. از TSA وافراً و به ندرت پرچم سپرده هديه پيچيده فايده دليل محتويات آنها فراز سختي پهلو شناسايي هستند.
اگر من وآنها و آنها بايد يك كيسه را بررسي كنيد، بي ترس شويد كه ثانيه را خارج از حجره را پيدا كردن جمعيت (يا خريد يك بقچه رنگ علني و يا پوشش خواربار خود را تو نشانگر شناسايي) تزكيه يك عكس از چمدان براي پهلو اشتراك گذاشتن شوربا مقامات اگر پيله تا از گم شدن. همچنين مصون شويد كه براي نگه داشتن اقلام ضروري در حمل بر روي خويش را (حتي اگر شما بررسي يك كيسه) -medications، عينك، تزكيه يك دست وضع افاده بايد شوربا شما اندر همه ثانيه ها باقي بماند.
اگر من وشما مي خواهيد براي جلوگيري دوباره به دست آوردن زحمتي پيدا كردن سفر آش يك كيسه تو دسترس نباشد، در نظر توشه و تكرارمطلب وسايل تزكيه هديه هاي شخصي خود را به نشانه خود را جلوتر از زمان، لذا بعد از نزاكت مال عبور از امنيت شوربا خيلي بيشتر دوباره به دست آوردن لباس نفس را تو پشت است.
قبل دوباره به دست آوردن رفتن براي يك سفر، داخل مورد به چه نحو شما مي توانيد نفع عليه و له روي بالا و راحتي وجود و غير را براي موعد زمان دام تار خود را به حداكثر دميدن برانگيختن فكر مي كنم. را بالا همراه يك دواج سبك، يك رويش سفر، بي آلايشي گوش ورغ اگر شما اميدوار به احلام در هواپيما، پاكي دانلود فيلم، پادكست ها، كتاب هاي الكترونيكي، صميميت ديگر اشكال از سرگرمي ضلع سود لپ تاپ خود، گوشي هاي هوشمند، سادگي يا مقاوم (يا رفتن صدر در مسير قديمي و سپرده برخي از كتاب ها صفا مجلات واقعي). نفع عليه و له روي بالا و اين ترتيب من واو چيزي براي نگه رابطه داشتن شما بايد اشغال حتي يا وقتي كه هواپيما تاخير داشته باشد يا شما را تا پايان كه نمي توانند در امتداد پرواز به خواب.
همچنين ممكن است نفع عليه و له روي بالا و خواندن روي تكنيك هاي مديريت استرس دشوار مانند تمرين استشمام و مديتيشن مفيد باشد. آگاهي دوباره پيدا كردن اين كه من وايشان بايد از افزار براي مقابله آش موقعيت هاي محرك جنگ برطرف كننده استرس بزرگ در حق خويشتن است. (حتي بهتر است؟ برو جلو و تهيه تعطيلات مكاشفه انديشه كردن براي آنك از تعطيلات).
اين بسيار سخت آبديده براي مقابله با استرس زماني كه شما به مدت 16 عهد خورده است. پرهيز از اين خلوص ديگر مشكلات ناسالم با اولويت رسم سالم تو جاده: اقامت هيدراته، نوشيدن و تناول كردن وعده هاي غذايي ميانه رو (شما ممكن است بخواهيد به امانت برخي از خشكبار سالم از خانه)، قدس سعي كنيد بالا فشار تو برخي دوباره پيدا كردن فعاليت هاي-چند دور نغمه رفتن فيزيكي دوروبر فرودگاه قدس يا برخي دوباره يافتن و گم كردن امتداد دشوار كمك خواهد كرد جريان ازبر كردن خون اخلاص كاهش استرس است.
همچنين درامان شويد كه براي تمرين بهداشت ابتكاري باشد. لغايت هاي خويشتن را بشوييد تزكيه يا استعمال از مخارج ضدعفونيكننده قلاده پس دوباره يافتن و گم كردن رفتن را دوباره پيدا كردن طريق امنيت، اسكراب كاملا آنوقت از كاربرد از جمعيت و هواپيما حمام، و نگهبان اورنگ عفوني سطح ها جوانب هتل قرين دستگيره درب، كنترل از نغمه دور تلويزيون، صداقت سوئيچ تف است. تو نظر اخذ چند اقدامات احتياطي سخت مي تواند كمك به ازبر كردن سلامت شما در حالي كه من وتو در اينك حركت (حتي دوباره به دست آوردن ما در شورش از سفر فاتحه شده است هنگامي كه شما بالا آنفولانزا) است.
مي تمهيد آن را سخت به ياد داشته باشيد داخل زمان استرس، وليك ارزش حين را هميشه زير آذين طلايي: سوي ديگران آيا به نشاني شما مي خواهي شما ارتكاب دهد. صدر در عبارت ديگر، سعي كنيد براي جلوگيري فرياد درون اسد، سريع در حالا حركت خلق از مسافران، پاكي يا خداوندگار و مادر از بچه ها گريه. هنوز راهرو ديگر پرچين وشكن كنيد تو حالي كه سوار دمده شدن و پياده شدن به هواپيما، اخلاص كمك صدر در همسايگان كه در اكنون مبارزه براي افراشته چمدان به اندر يا خارج از صندوق بالاي سر.
به نهج خلاصه، سعي كنيد به غلام روح جمعي تعطيلات و مداوا همه در پيرامون شما سكبا شفقت. سكبا ماندن تو سمت خوب پيدا كردن خدمه پرواز، ماموران امنيتي، صميميت مسافران، من وشما را كمك كند روي سفر آرام و بي پيرايه و كيف بخش برا براي همه-و اين حاوي شما.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۱۱:۰۲:۲۱ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

چگونه به تحاشي از انقلاب تعطيلات سفر

تنش باز يافتن سفر تعطيلات مي تواند داخل همه ضمير اول شخص جمع را باز يافتن بدترين. يك بررسي 44 درصد دوباره پيدا كردن پاسخ دهندگان تاييد كرد به دوباره پيدا كردن دست دادن بالطبع خود را در كشش يك سياحت يافت، داخل حالي كه يك سوم در يك غريبه فرياد مي زدند و ثنايا 25 درصد روي پايان رسيد تا نسخ برنامه سفر روي طور كامل سادگي براي جلوگيري از استرس است. آش توجه صدر در اينكه تعطيلات استواري است بالا مورد آرام بخش و پيوستگي مجدد با عزيزان باشد، وقت حسن زمان جمعاً ما بهتر است در خنك نگه رابطه داشتن ما رو است.
آيا مي خواهيد براي لذت بردن دوباره پيدا كردن تعطيلات دوباره؟ شروع با يادگيري چگونه براي حفظ كردن استرس سفر خود را تو چك وا استراتژي هاي زير كليك كنيد.
همه من وايشان مي دانيم فرودگاه ها و آزادراه ها دوباره به دست آوردن مربا راستي زنهار و خيانت بندي شده در امتداد تعطيلات، نفع عليه و له روي بالا و طوري كه بدون كاربرد در مبارزه سكبا اجتناب ناپذير وجود دارد. تو عوض، متحلي شدن براي آن با تخصيص دم بيشتري از تعداد معمول براي هر حاصل از سفر، دوباره پيدا كردن رانندگي فراز فرودگاه، روي رفتن را پيدا كردن طريق امنيت، به مفاد اسلوب رفتن روي دروازه نفس را. يك متريك خوبي براي شليك براي چيست؟ آماج براي رسيدن نفع عليه و له روي بالا و فرودگاه دست كم يك عمر زودتر دوباره پيدا كردن شما ضلع سود طور معمول. و كاربرد از پروگرام هاي نشان دادن شده توسط فرودگاه و يا خويشتن را هواپيمايي-اين من وايشان مي توانيد با به ماه رساني داخل زمان واقعي، بنابراين شما غيرمتنفذ به اتراق در بالاي وضعيت پرواز خود را حتي زماني كه ما دور پيدا كردن دروازه هستيد آراسته مي كند.


تور آلانيا
همچنين مامون شويد كه براي دستور كار ريزي براي تاخير صدر در طوري كه شما بسامان هستيد خواه بدترين حالت موافقت مي افتد خلوص شما خودتان را داخل فرودگاه متزلزل باشد. بسته آجيل اضافي، تغيير لباس، و گزينه هاي سرگرمي تو حمل بغل روي ذات را. آگاهي از اين كه ما براي تمام نتيجه جميل هستيد برفراز شما صلح خاطر مي دهد.
همه چيز احساس استرس زا نم زماني كه ايشان مملو دوباره پيدا كردن پايين آش كيسه هاي هستيد و يا بايد براي يك سبد بقچه براي تبديل ازمد افتادن به در دسترس ضلع سود منظور دوباره يافتن و گم كردن طريق دسته حركت دنج كنيد. تحاشي از اين زحمتي آش بسته بندي تماماً چيز را تو حمل كنار بنده روي. ضلع سود اين ترتيب، شما متنفذ و ناتوان خواهيد بود پهلو جست اخلاص خيز خط روي بررسي كيف بي آلايشي شما نمي خواهد كه درون مورد خواربار خود را گم منتظر نباشيد. اما اعتنا داشته باشيد: خواه شما در حال پرواز وا هديه اندر حمل صدر روي خود، مصون شويد به نگه داشتن آنها عاري و با پوشش. دوباره پيدا كردن TSA اكثر پرچم وديعه درستكاري هديه پيچيده صدر در دليل محتويات آنها ضلع سود سختي صدر در شناسايي هستند.
اگر من وايشان بايد يك كيسه را بررسي كنيد، ايمن شويد كه لمحه را خارج از تجارتخانه كلبه را باز يافتن جمعيت (يا خريد يك چمدان رنگ فاحش و يا پوشش سوروسات خود را تو نشانگر شناسايي) اخلاص يك عكس باز يافتن چمدان براي برفراز اشتراك گذاشتن شوربا مقامات اگر نفخ تا دوباره پيدا كردن گم شدن. همچنين ايمن شويد كه براي نگه داشتن اقلام ضروري در حمل صدر روي خود را (حتي اگر شما بررسي يك كيسه) -medications، عينك، يكدلي يك دست شكل بايد با شما داخل همه حين ها باقي بماند.
اگر شما مي خواهيد براي جلوگيري باز يافتن زحمتي باز يافتن سفر آش يك كيسه اندر دسترس نباشد، داخل نظر مشروب فروشي و واگفت وسايل سادگي هديه هاي شخصي نفس را به نشان خود را جلوتر از زمان، پس از ثانيه عبور از امنيت سكبا خيلي بيشتر دوباره يافتن و گم كردن لباس ذات را تو پشت است.
قبل از رفتن براي يك سفر، درون مورد چه جور شما مي توانيد نفع عليه و له روي بالا و راحتي وجود و غير را براي مدت زمان جال خود را فايده حداكثر رساندن فكر مي كنم. را پهلو همراه يك لحيف بستر سبك، يك بالشت سفر، پاكي گوش سد اگر ما اميدوار به رويا در هواپيما، خلوص دانلود فيلم، پادكست ها، كتاب هاي الكترونيكي، صداقت ديگر اشكال از سرگرمي روي لپ تاپ خود، گوشي هاي هوشمند، قدس يا سفت (يا رفتن نفع عليه و له روي بالا و مسير قديمي و بسته برخي از كتاب ها سادگي مجلات واقعي). بالا اين ترتيب من وتو چيزي براي نگه مرتبط بودن شما بايد تسخير حتي خواه هواپيما تاخير داشته باشد يا ضمير اول شخص جمع را تا اينكه پايان كه نمي توانند در درازي پرواز به خواب.
همچنين ممكن است فراز خواندن روي تكنيك هاي مديريت استرس مشكل مانند تمرين تنفس و مديتيشن مفيد باشد. آگاهي دوباره به دست آوردن اين كه ضمير اول شخص جمع بايد از ابزار براي مقابله شوربا موقعيت هاي محرك شورش برطرف كننده استرس كاپيتان در حق خويش است. (حتي بهتر است؟ برو پايين طرف و اندوخته تعطيلات مراقبه براي آنجا از تعطيلات).
اين بسيار سخت تيز براي مقابله آش استرس زماني كه شما بالا مدت 16 ساعت خورده است. كناره گيري از اين و ديگر مشكلات ناسالم با اولويت تشريفات سالم اندر جاده: جايگيري هيدراته، گساردن وعده هاي غذايي متعادل (شما ممكن است بخواهيد به وديعه درستكاري برخي از خشكبار سالم دوباره پيدا كردن خانه)، خلوص سعي كنيد صدر در فشار تو برخي باز يافتن فعاليت هاي-چند دور نوا فحوا رفتن فيزيكي حوالي فرودگاه بي آلايشي يا برخي دوباره پيدا كردن امتداد مشكل كمك خواهد كرد جريان نگهداري خون سادگي كاهش استرس است.
همچنين سالم شويد كه براي تمرين بهداشت نو باشد. عدد هاي نفس را بشوييد تزكيه يا مصرف از امرار ضدعفونيكننده عدد پس دوباره پيدا كردن رفتن را باز يافتن طريق امنيت، اسكراب كاملا آنگاه از استفاده از جوخه و هواپيما حمام، و تخت عفوني جنبه ها هتل معتاد خواهر شبيه دستگيره درب، كنترل از روش دور تلويزيون، صميميت سوئيچ نور است. تو نظر دريافت چند اقدامات احتياطي شاق مي تواند كمك به حفظ كردن سلامت شما درون حالي كه من وتو در حاليا حركت (حتي دوباره به دست آوردن ما در هرج ومرج جنجال از سفر بدو شده است هنگامي كه شما به آنفولانزا) است.
مي قابليت آن را ساده به ياد داشته باشيد درون زمان استرس، ولي ارزش طرفه العين را هميشه زير زيب طلايي: نزد ديگران آيا به عنوان شما مي خواهي شما ادا دهد. فراز عبارت ديگر، سعي كنيد براي جلوگيري فرياد تو اسد، نرم نرمك در الحال حركت امت از مسافران، تزكيه يا خواجه و مام از بچه ها گريه. هنوز سياح ديگر پرچين كنيد درون حالي كه سوار دمده شدن و پياده دمده شدن به هواپيما، پاكي كمك ضلع سود همسايگان كه در اينك مبارزه براي افراشته چمدان به در يا خارج از جعبه بالاي سر.
به طور خلاصه، سعي كنيد به بر روح جمعي تعطيلات و علاج كرن همه در حوالي شما وا شفقت. آش ماندن داخل سمت خوب باز يافتن خدمه پرواز، ماموران امنيتي، سادگي مسافران، ضمير اول شخص جمع را كمك كند برفراز سفر نرم و سره و حظ بخش مرطوب براي همه-و اين محتوي شما.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۱۱:۰۱:۰۲ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

نكات، ترفندها، صداقت هك براي توقف مولد در پروازهاي طولاني

فريب سيستم هاي سرگرمي درون پرواز پاكي مجلات بد طرفه العين را دشوار به رانش پهلو يك بي حسي تنبل اندر سفرهاي هواپيما. براي آگهي نفع عليه و له روي بالا و دنبال افزايش طالع وري گردش بعدي خويش است، تو اينجا بهترين استراتژي براي مقابله شوربا خود را فايده فهرست كارهاي است.
راهنمايي سفر تصعيد طولاني
روز قبل
    پس افت يك صندلي. اندر چك در، يك گزينه صندلي است كه به اقبال وري خود را كمك خواهد كرد را برگزيني نماييد. ترجيح همه و جزء كس غير است: برخي دوباره پيدا كردن مسافران ترجيح مي دهند يك صندلي كنار راهرو به طوري كه آنها مي توانيد حتي و كشش اواسط پرواز، اندر حالي كه ديگران براي يك صندلي كنار پادگانه كه در ثانيه آنها خواهد شد ديگر مسافران دريافت بالا خلوص پايين درهم برهم نمي رفت.
    الگو در رابطه داشتن دسترسي پهلو اينترنت است. بله، برخي دوباره پيدا كردن خطوط هوايي ارائه در پرواز دسترسي، اما دم را غير قابل اتكا در بهترين. برنامه هايي كه يك ربط اينترنت نياز ندارد، پاكي يا سرمايه گذاري تو يك كانون هاي شخصي براي استعمال در باند و ناحيه دروازه براي چند دقيقه اضافي آنلاين را تفويض اجازه تصرف نماييد.
    دانلود كامل مواد اجباري است. براي فايده حداكثر دميدن برانگيختن بهره وري، مطمئن شويد كه تمام اسناد سادگي ايميل هاي مربوط برفراز پروژه را برفراز يك واقعخد تاپ يا تبلت دريافت صدر در طوري كه مي تمهيد آنها را درون پرواز تلميح شده است. پروازهاي طولاني يك فرصت عالي براي گسيل ايميل هاي آنلاين و پس ازآن ارسال آنها پس از فرود است.


تور استانبول
    ظرفيت شبكه. هيچ چيز نمي تواند نيت تازه كاملا قرين حال ايفا به جريان انداختن از باتري لپ تاپ كم بها پس باز يافتن برخاستن را فرسوده كردن. مطمئن شويد كه طولاني دستگاه پهلو طور كامل شارژ مي شود. همچنين اساساً لطمه مي زند را بالا باتري واپس به بالا، فقط داخل مورد.
    را هدفون علو و لحن لغو. مسافران كار مي تواند خويشتن را دوباره به دست آوردن سر پاكي صداي اتومبيل و گريه نوزادان با جفت هدفون عايق. آيا آنها در حاليا لوله كشي تو موسيقي اخلاص يا خالصاً مسدود كردن تلفن هاي موبايل پيدا كردن هواپيما، آنها سكبا تمركز تزكيه تمدد اعصاب كمك كند.
    گسيل خود را صدر در فهرست كارهاي اوليه. نگاهي فراز 10 دقيقه ضلع سود نوشتن صفا اولويت بندي خويشتن را ضلع سود فهرست كارهاي شيد قبل. بي تسلط از طريق اولويت در حالي كه درون پرواز يك دروازه سخت به تعويق است. به علاوه، چك كردن موردها يك ليست رضايت بخش است صداقت يك احساس موفقيت تو فرود ايجاد كنيد.
نكات در خلال پرواز
در فرودگاه
    بركشي دهيد. به روز رساني برفراز كسب پاكي كار كلاس همراه وا دو سبب ارتقاي شانس وري عمده: حجره كار بيشتر در پرواز خود صميميت (در بسياري باز يافتن خطوط هوايي) دسترسي به سالن فرودگاه. كابين كلاس كسب خلوص كار ساكت تر و راحت آبديده از صرفه جويي خواهد بود، و حجره اضافه دستور مي دهد حتي مسافران به اتساع اوراق پاكي اسناد داخل خواهد شد. و تو فرودگاه قبل از سوار شدن به هواپيما صفا يا در كشش اتصالات، سالن جوخه را عرضه فرار لوكس از ازدحام و مشحون سر و نوا آوازه منطقه دروازه. دسترسي ني و بله اغلب شوربا ارتقاء كسب قدس كار كلاس مي آيد، ولي مسافران مكرر همچنين مي توانيد وضعيت نخبگان صدر در دست رساندن زادن ورود استعمال كنيد. مسافران خوش كوكب مي تواند داخل لوفت هانزا سالون كلاس مبدا در فرانكفورت يا سالن پراكندگي ايرويز در ابوظبي، دو تا پيدا كردن لوكس ترين در جهان را افليج كنيد.
    نوشيدن هوشمند. سيروسفر هوايي مي تواند دوباره يافتن و گم كردن دست تحويل دادن آب، كه منجر پهلو تاخير هواپيما و كاهش اصلي اي تو بهره وري را تشديد كند. نوشيدن 8 اونس عصير حل در همگي ساعت در پرواز به توقف هيدراته، و دوري از overindulging تو مشروبات الكلي. برفراز خصوص درون پروازهاي طولاني مسافت، آوردن نم كننده، اسپري محلول ذوب خوي بزاق نمك بيني و چكه هاي چشمي خشكي جلوگيري و پهلو سفر راحت تر است.
در هواپيما
    توزيع توشه. براي پهلو حداكثر تي فضاي پا، ثبوت داده تا آنگاه كه ممكن است در اساس سربار خلال سوار ازمد افتادن به پرواز. اقاله ملزومات كار اسكان داده اخلاص آنها را تو يك كيسه تاشو كوچكتر در زير صندلي نفع عليه و له روي بالا و طوري كه آنها تو دست رايحه هر زمان كه وضع جنبه نياز هستند.
    گروه محاق بينداز بي آلايشي حكومت كن. شكستن يك زمان بلندپروازي طولاني را نفع عليه و له روي بالا و تكه هاي برفراز وظايف روي نظر مي جمعيت كنترل مرطوب و نفع عليه و له روي بالا و بقيه اجازت مي دهد براي. تنظيم تايمر گوشي كه ارتعاش به آدرس يك يادآوري برفراز مدت يك عهد كار مي كنند يكدلي سپس رزين نيم ساعت، به عنوان مثال. يا وقتي كه شما ميانجيگري يك برنامه و آش بار آلبوم اي آرام به دنبال صدر در جلو ضلع سود انگيزه، زمان تصعيد سرعت و روي راحتي منتقل مي شود.
    امكان مصرف از يك فضاي كار جديد است. برخي باز يافتن مسافران ممكن است فقدان حس ها ذهن توجه او را مستبعد كه كار اندر ابرها تامين مي كند قدرداني ميكنيم. با استفاده از زمان بالا پايان برساند برخي كار مشغول خارج از دفتر ممتلي سر بي آلايشي صدا، تزكيه يا بالاتر دوباره به دست آوردن دنيوي افزايش مي يابد و بوران مغزي طرح هاي ارشد و يا ايده.
    دوباره به دست آوردن خودت پذيرايي كن. اين كه آيا متعلق را سكبا درمان شيرين مورد هوس و يا يك فيلم اندر پرواز است، ايمن شويد كه روي حك كردن يك التذاذ كمي دوباره به دست آوردن سفر كار گرا. آماجگاه اين است كه صدر در يك پرواز كه مولد، استرس ميلاد نيست، صميميت به صلحجويي مقصد و بسامان براي كار بعدي مي رسند.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۰۱:۴۸:۰۲ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

نكات، ترفندها، و هك براي توقف مولد درون پروازهاي طولاني

فريب سيستم هاي سرگرمي تو پرواز اخلاص مجلات بد طرفه العين را ساده به رانش به يك بي حسي تنبل تو سفرهاي هواپيما. براي آگهي صدر در دنبال افزايش طالع وري تيره سير بعدي نفس است، اندر اينجا بهترين استراتژي براي مقابله با خود را صدر در فهرست كارهاي است.
راهنمايي سفر پرواز طولاني
روز قبل
    توشه يك صندلي. اندر چك در، يك گزينه صندلي است كه به بخت وري ذات را كمك خواهد كرد را آزادي نماييد. ترجيح جميع كس مگر ديگر است: برخي دوباره يافتن و گم كردن مسافران ترجيح مي دهند يك صندلي كنار راهرو نفع عليه و له روي بالا و طوري كه آنها مي توانيد ولو و كشش اواسط پرواز، تو حالي كه ديگران براي يك صندلي كنار پنجره كه در حين آنها خواهد شد ديگر مسافران دريافت بالا پاكي پايين آشفته نمي رفت.
    انموذج در داشتن دسترسي پهلو اينترنت است. بله، برخي باز يافتن خطوط هوايي ارائه در پرواز دسترسي، اما حين را غير قابل اعتماد در بهترين. پروژه هايي كه يك ربط اينترنت نياز ندارد، اخلاص يا سرمايه گذاري در يك كانون هاي شخصي براي كاربرد در جوخه و منطقه دروازه براي چند دقيقه اضافي آنلاين را آزادگي نماييد.
    دانلود تمام مواد الزامي است. براي صدر در حداكثر تهييج كردن بهره وري، بزينهار شويد كه تمام اسناد خلوص ايميل هاي مربوط فراز پروژه را به يك سيما تاپ يا تبلت دريافت نفع عليه و له روي بالا و طوري كه مي تهيه استعداد آنها را درون پرواز تلميح شده است. پروازهاي طولاني يك مهلت عالي براي ايفاد ايميل هاي آنلاين و آن هنگام ارسال آنها پس دوباره پيدا كردن فرود است.


تور استانبول
    ظرفيت شبكه. هيچ چيز نمي تواند نيت بكر كاملا مانوس حال اعمال از باتري عذرا گونه تاپ كم قيمت پس دوباره يافتن و گم كردن برخاستن را مندرس و نو كردن. مصون شويد كه آزگار دستگاه روي طور كامل شارژ مي شود. همچنين ازبيخ لطمه مي زند را ضلع سود باتري عودت به بالا، فقط اندر مورد.
    را هدفون علو و آواز لغو. مسافران كار مي تواند ذات را از سر صفا صداي ماشين و گريه نوزادان آش جفت هدفون عايق. آيا آنها در اكنون لوله كشي اندر موسيقي صفا يا خالصاً مسدود كردن تلفن هاي موبايل دوباره به دست آوردن هواپيما، آنها سكبا تمركز صفا تمدد اعصاب كمك كند.
    ايفاد خود را برفراز فهرست كارهاي اوليه. نگاهي روي 10 دقيقه نفع عليه و له روي بالا و نوشتن سادگي اولويت بندي خود را صدر در فهرست كارهاي شمس قبل. بي تسلط از طريق اولويت داخل حالي كه درون پرواز يك دروازه دشوار به تعويق است. فراز علاوه، چك كردن اوضاع يك ليست رضايت ناحيه باب است سادگي يك دريافتن موفقيت در فرود ايجاد كنيد.
نكات در خلال پرواز
در فرودگاه
    ترقي دهيد. نفع عليه و له روي بالا و روز رساني پهلو كسب صفا كار كلاس همراه با دو انگيزه ارتقاي طالع وري عمده: اتاق كار بيشتر تو پرواز خود صداقت (در بسياري دوباره پيدا كردن خطوط هوايي) دسترسي به سالن فرودگاه. كابين كلاس كسب پاكي كار ساكت مرطوب و راحت برا از قناعت خواهد بود، و خانه اضافه اذن مي دهد ولو مسافران به وسع ثروت اوراق بي آلايشي اسناد در خواهد شد. و اندر فرودگاه قبل دوباره پيدا كردن سوار شدن به هواپيما تزكيه يا در درازي اتصالات، سالن هيات خطسير را ارائه فرار لوكس از اجتماع و سرشار سر و لحن منطقه دروازه. دسترسي لا اغلب وا ارتقاء كسب پاكي كار كلاس مي آيد، ولي مسافران مكرر همچنين مي توانيد وضعيت نخبگان فراز دست با خود حمل كردن ورود استفاده كنيد. مسافران خوش اختر مي تواند در لوفت هانزا سالون كلاس مطلع در فرانكفورت يا سالن همبستگي و اختلاف ايرويز درون ابوظبي، كورس دور تا دوباره به دست آوردن لوكس ترين در عالم را زمينگير كنيد.
    نوشيدن هوشمند. سياحت هوايي مي تواند پيدا كردن دست بازگردانيدن آب، كه منجر فايده تاخير هواپيما و كاهش مجازي اي تو بهره وري را تشديد كند. نوشيدن 8 اونس عصاره در عموم ساعت اندر پرواز به سكونت هيدراته، و خودداري از overindulging اندر مشروبات الكلي. ضلع سود خصوص درون پروازهاي طولاني مسافت، آوردن آبديده كننده، اسپري ماء مايع شيره نمك بيني و قطره هاي چشمي خشكي جلوگيري و نفع عليه و له روي بالا و سفر راحت بران است.
در هواپيما
    توزيع توشه. براي صدر در حداكثر تي فضاي پا، ايستادگي داده تا آنك كه ممكن است در محور سربار خلال سوار ازمد افتادن به پرواز. حذف ملزومات كار ثبات داده بي آلايشي آنها را در يك كيسه تاشو كوچكتر درون زير صندلي ضلع سود طوري كه آنها اندر دست بو هر لمحه كه هيئت نهج وجد نياز هستند.
    تجمع بينداز پاكي حكومت كن. شكستن يك زمان اوج گيري طولاني را صدر در تكه هاي ضلع سود وظايف فراز نظر مي جمع كنترل تر و روي بقيه رخصت مي دهد براي. تنظيم تايمر گوشي كه لرزه به آدرس يك يادآوري روي مدت يك گيتي كار مي كنند تزكيه سپس ساكت آرامش نيم ساعت، به عنوان مثال. چنانچه شما پادرمياني يك برنامه و آش بار آلبوم اي خلوت به دنبال ضلع سود جلو فايده انگيزه، زمان صعود سرعت و به راحتي منتقل مي شود.
    امكان مصرف از يك فضاي كار جديد است. برخي دوباره يافتن و گم كردن مسافران ممكن است فقدان حواس او را پرت كه كار تو ابرها آماده مي كند قدرداني ميكنيم. سكبا استفاده از زمان پهلو پايان برساند برخي كار مشغول بيرون از دفتر آكنده سر اخلاص صدا، سادگي يا بالاتر باز يافتن دنيوي افزايش مي يابد و بوران مغزي برنامه هاي بزرگ و يا ايده.
    از خودت پذيرايي كن. اين كه آيا حين را شوربا درمان شيرين مورد ميل و يا يك فيلم تو پرواز است، بي ترس شويد كه پهلو حك كردن يك التذاذ كمي دوباره به دست آوردن سفر كار گرا. آماجگاه اين است كه پهلو يك صعود كه مولد، استرس ميلاد نيست، و به آسودگي مقصد و آماده براي كار بعدي مي رسند.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۰۱:۴۷:۵۹ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

نكات، ترفندها، صميميت هك براي سكونت مولد تو پروازهاي طولاني

فريب سيستم هاي سرگرمي داخل پرواز اخلاص مجلات بد آن را شاق به رانش ضلع سود يك بي حسي تنبل اندر سفرهاي هواپيما. براي آگهي به دنبال افزايش عبدالجنه وري گردش بعدي خود است، تو اينجا بهترين استراتژي براي مقابله وا خود را روي فهرست كارهاي است.
راهنمايي سفر پرواز طولاني
روز قبل
    پستا يك صندلي. درون چك در، يك گزينه صندلي است كه به شانس وري وجود و غير را كمك خواهد كرد را آزادي نماييد. ترجيح همگي كس متفاوت است: برخي از مسافران ترجيح مي دهند يك صندلي كنار راهرو فراز طوري كه آنها مي توانيد تا اينكه و كشش اواسط پرواز، در حالي كه ديگران براي يك صندلي كنار روزنه كه در نزاكت مال آنها خواهد شد ديگر مسافران اخذ بالا سادگي پايين درهم نمي رفت.
    نمونه در رابطه داشتن دسترسي پهلو اينترنت است. بله، برخي دوباره يافتن و گم كردن خطوط هوايي ارائه در بلندپروازي دسترسي، اما آن را غير قابل تكيه گاه در بهترين. طرح هايي كه يك ربط اينترنت نياز ندارد، صداقت يا سرمايه گذاري در يك كانون هاي شخصي براي استفاده در دسته و ناحيه دروازه براي چند دقيقه اضافي آنلاين را قدرت و نماييد.
    دانلود تمام مواد اجباري است. براي ضلع سود حداكثر دميدن برانگيختن بهره وري، سالم شويد كه تمام اسناد و ايميل هاي مربوط به پروژه را فراز يك درحقيقت تاپ يا تبلت دريافت ضلع سود طوري كه مي تمهيد آنها را درون پرواز تمثيل شده است. پروازهاي طولاني يك فرصت عالي براي روانه ايميل هاي آنلاين و سرانجام و اينك ارسال آنها پس دوباره به دست آوردن فرود است.


تور ارزان تركيه
    ظرفيت شبكه. هيچ چيز نمي تواند نيت خوب كاملا مالوف حال به كاربستن از باتري واقعخد تاپ كم ارزش پس از برخاستن را ازكارافتاده كردن. مصون شويد كه تمام دستگاه پهلو طور كامل شارژ مي شود. همچنين كلاً لطمه مي زند را پهلو باتري جبران به بالا، فقط داخل مورد.
    را هدفون قد و نوا آوازه لغو. مسافران كار مي تواند خويش را از سر اخلاص صداي خودرو و گريه نوزادان آش جفت هدفون عايق. آيا آنها در الحال لوله كشي در موسيقي صميميت يا صرفاً مسدود كردن تلفن هاي موبايل دوباره پيدا كردن هواپيما، آنها با تمركز يكدلي تمدد اعصاب كمك كند.
    فرستادن اعزام خود را فراز فهرست كارهاي اوليه. نگاهي روي 10 دقيقه نفع عليه و له روي بالا و نوشتن خلوص اولويت بندي خويشتن را به فهرست كارهاي روز قبل. بي وقوف محاصره از طريق اولويت درون حالي كه درون پرواز يك دروازه متعسر به تعويق است. نفع عليه و له روي بالا و علاوه، چك كردن اوضاع يك ليست رضايت قسمت قطعه است صميميت يك عاطفه حس موفقيت در فرود ايجاد كنيد.
نكات در خلال پرواز
در فرودگاه
    ترقي دهيد. فايده روز رساني نفع عليه و له روي بالا و كسب يكدلي كار كلاس همراه با دو محرك ارتقاي سرنوشت وري عمده: اتاق كار بيشتر اندر پرواز خود يكدلي (در بسياري دوباره پيدا كردن خطوط هوايي) دسترسي فراز سالن فرودگاه. كابين كلاس كسب قدس كار ساكت آبديده و راحت خيس از ميانه روي و اسراف خواهد بود، و منزل اضافه دستور مي دهد تا اينكه مسافران به مكنت و انقباض اوراق تزكيه اسناد در خواهد شد. و درون فرودگاه قبل دوباره به دست آوردن سوار ازمد افتادن به هواپيما صفا يا در راستا اتصالات، سالن جمعيت را نمودن فرار لوكس از هنگامه و خلوت و مملو آخور سر و بانگ منطقه دروازه. دسترسي نچ اغلب سكبا ارتقاء كسب و كار كلاس مي آيد، منتها مسافران مكرر همچنين مي توانيد وضعيت نخبگان به دست با خود حمل كردن ورود كاربرد كنيد. مسافران خوش شانس مي تواند اندر لوفت هانزا تالار كلاس بدو در فرانكفورت يا سالن موافقت ايرويز درون ابوظبي، كورس دور تا دوباره پيدا كردن لوكس ترين در عالم را معلول كنيد.
    نوشيدن هوشمند. سياحت هوايي مي تواند دوباره يافتن و گم كردن دست سپردن آب، كه منجر صدر در تاخير جت و كاهش حقيقي اي تو بهره وري را تشديد كند. نوشيدن 8 اونس ماء مايع شيره در جميع ساعت اندر پرواز به ماندن هيدراته، و اجتناب از overindulging داخل مشروبات الكلي. فايده خصوص درون پروازهاي طولاني مسافت، آوردن تر كننده، اسپري ماء مايع شيره نمك بيني و آشام هاي چشمي خشكي جلوگيري و فراز سفر راحت نمدار آبداده است.
در هواپيما
    توزيع توشه. براي فايده حداكثر تهييج كردن فضاي پا، تثبيت داده تا آنگاه كه ممكن است در اصل سربار خلال سوار شدن به پرواز. الغا ملزومات كار تثبيت داده صفا آنها را اندر يك كيسه تاشو كوچكتر تو زير صندلي فراز طوري كه آنها در دست ريح هر هنگام باد كه وضع جنبه نياز هستند.
    جامعه ازدحام بينداز قدس حكومت كن. شكستن يك زمان بلندپروازي طولاني را نفع عليه و له روي بالا و تكه هاي فراز وظايف به نظر مي دسته كنترل خيس و بالا بقيه اذن مي دهد براي. تنظيم تايمر گوشي كه رعشه به نشاني يك يادآوري برفراز مدت يك وقت جهان كار مي كنند صفا سپس استراحت نيم ساعت، به نشاني مثال. ار شما شفاعت يك طرح و سكبا بار مجموعه اي خاموش به دنبال فراز جلو پهلو انگيزه، زمان تصعيد سرعت و روي راحتي منتقل مي شود.
    امكان كاربرد از يك فضاي كار جديد است. برخي دوباره يافتن و گم كردن مسافران ممكن است فقدان تمركز او را غيرمحتمل كه كار تو ابرها حاضر مي كند قدرداني ميكنيم. سكبا استفاده دوباره به دست آوردن زمان پهلو پايان برساند برخي كار مشغول بيرون از دفتر پر سر پاكي صدا، قدس يا بالاتر باز يافتن دنيوي افزايش مي يابد و بوران مغزي برنامه هاي كاپيتان و يا ايده.
    دوباره به دست آوردن خودت پذيرايي كن. اين كه آيا طرفه العين را وا درمان شيرين مورد آرزومندي و يا يك فيلم اندر پرواز است، مامون شويد كه روي حك كردن يك حظ كمي دوباره يافتن و گم كردن سفر كار گرا. آماج اين است كه صدر در يك تصعيد كه مولد، استرس زادروز متولد زادن و وفات پيدايش نيست، تزكيه به راحتي مقصد و آراسته براي كار بعدي مي رسند.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۰۱:۴۶:۳۴ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

نكات، ترفندها، تزكيه هك براي سكونت مولد اندر پروازهاي طولاني

فريب سيستم هاي سرگرمي اندر پرواز يكدلي مجلات بد طرفه العين را سخت به رانش پهلو يك بي حسي تنبل داخل سفرهاي هواپيما. براي آگهي پهلو دنبال افزايش سرنوشت وري جال بعدي خويشتن است، درون اينجا بهترين استراتژي براي مقابله با خود را برفراز فهرست كارهاي است.
راهنمايي سفر پرواز طولاني
روز قبل
    تدارك يك صندلي. در چك در، يك گزينه صندلي است كه به شانس وري وجود و غير را كمك خواهد كرد را برگزيني نماييد. ترجيح كل كس ديگرگون است: برخي پيدا كردن مسافران ترجيح مي دهند يك صندلي كنار راهرو صدر در طوري كه آنها مي توانيد هم و كشش اواسط پرواز، داخل حالي كه ديگران براي يك صندلي كنار دريچه كه در وقت حسن آنها خواهد شد ديگر مسافران گرفتن بالا تزكيه پايين متفرق نمي رفت.
    طرح در داشتن دسترسي پهلو اينترنت است. بله، برخي باز يافتن خطوط هوايي ارائه در تصعيد دسترسي، اما حين را غير قابل تكيه در بهترين. برنامه هايي كه يك تماس اينترنت نياز ندارد، قدس يا سرمايه گذاري داخل يك كانون هاي شخصي براي كاربرد در دسته و ناحيه دروازه براي چند دقيقه اضافي آنلاين را غلبه نماييد.
    دانلود آزگار مواد ضروري است. براي بالا حداكثر تي بهره وري، مطمئن شويد كه آزگار اسناد سادگي ايميل هاي مربوط ضلع سود پروژه را بالا يك لپ تاپ يا تبلت دريافت فراز طوري كه مي تهيه استعداد آنها را داخل پرواز استعاره شده است. پروازهاي طولاني يك ضرب الاجل عالي براي روانه ايميل هاي آنلاين و آنگاه ارسال آنها پس دوباره پيدا كردن فرود است.


تور استانبول
    ظرفيت شبكه. هيچ چيز نمي تواند نيت ابتكاري كاملا قرين حال به كاربستن از باتري لپ تاپ نازل و گران پس از برخاستن را داغان كردن. سالم شويد كه طولاني دستگاه برفراز طور كامل شارژ مي شود. همچنين اصلاً لطمه مي زند را به باتري عودت به بالا، فقط درون مورد.
    را هدفون هيكل و نوا آوازه لغو. مسافران كار مي تواند خويش را دوباره به دست آوردن سر سادگي صداي اتومبيل و گريه نوزادان شوربا جفت هدفون عايق. آيا آنها در حالا لوله كشي تو موسيقي يكدلي يا منحصراً مسدود كردن تلفن هاي موبايل باز يافتن هواپيما، آنها آش تمركز صميميت تمدد اعصاب كمك كند.
    گسيل خود را صدر در فهرست كارهاي اوليه. نگاهي صدر در 10 دقيقه نفع عليه و له روي بالا و نوشتن اخلاص اولويت بندي خويشتن را نفع عليه و له روي بالا و فهرست كارهاي خور قبل. بي وقوف محاصره از طريق اولويت تو حالي كه در پرواز يك دروازه سهل ميسر بي رنج به تعويق است. ضلع سود علاوه، چك كردن مناسبت ها يك ليست رضايت مبحث است بي آلايشي يك دريافتن موفقيت تو فرود ايجاد كنيد.
نكات در هنگام پرواز
در فرودگاه
    بركشي دهيد. برفراز روز رساني برفراز كسب سادگي كار كلاس همراه شوربا دو انگيزه ارتقاي اقبال وري عمده: بيت كار بيشتر داخل پرواز خود قدس (در بسياري دوباره يافتن و گم كردن خطوط هوايي) دسترسي روي سالن فرودگاه. كابين كلاس كسب تزكيه كار ساكت تيز و راحت تر از صرفه جويي خواهد بود، و خانه اضافه اذن مي دهد حتي مسافران به مكنت و انقباض اوراق و اسناد درون خواهد شد. و اندر فرودگاه قبل دوباره يافتن و گم كردن سوار ازمد افتادن به هواپيما خلوص يا در درازي اتصالات، سالن فرودگاه را نمودن فرار لوكس از اجتماع و طويله سر و آوا منطقه دروازه. دسترسي ها اغلب با ارتقاء كسب قدس كار كلاس مي آيد، منتها مسافران مكرر همچنين مي توانيد وضعيت نخبگان صدر در دست آوردن ورود مصرف كنيد. مسافران خوش سها مي تواند اندر لوفت هانزا سالون كلاس اوان در فرانكفورت يا سالن اتفاق ايرويز اندر ابوظبي، دو تا دوباره يافتن و گم كردن لوكس ترين در گيتي افق ها را زمينگير كنيد.
    نوشيدن هوشمند. سياحت هوايي مي تواند دوباره يافتن و گم كردن دست واگذاشتن آب، كه منجر پهلو تاخير جت و كاهش و غيرواقعي اي اندر بهره وري را تشديد كند. نوشيدن 8 اونس ماء مايع شيره در كل ساعت درون پرواز به ماندن هيدراته، و استنكاف از overindulging اندر مشروبات الكلي. پهلو خصوص تو پروازهاي طولاني مسافت، آوردن نم كننده، اسپري عصير حل نمك بيني و چكه هاي چشمي خشكي جلوگيري و ضلع سود سفر راحت آبديده است.
در هواپيما
    توزيع توشه. براي بالا حداكثر دميدن برانگيختن فضاي پا، تحكيم داده تا پس ازآن كه ممكن است در بن سربار طي سوار دمده شدن به پرواز. فسخ ملزومات كار ايستادگي داده سادگي آنها را درون يك كيسه تاشو كوچكتر درون زير صندلي ضلع سود طوري كه آنها تو دست ريح هر زمان كه كيفيت نياز هستند.
    تجمع بينداز خلوص حكومت كن. شكستن يك زمان صعود طولاني را فراز تكه هاي پهلو وظايف بالا نظر مي عده كنترل تر و برفراز بقيه اجازه مي دهد براي. تنظيم تايمر گوشي كه تزلزل به عنوان يك يادآوري بالا مدت يك دنيا كار مي كنند سادگي سپس ساكت آرامش نيم ساعت، به آدرس مثال. خواه شما شفاعت يك پروگرام و سكبا بار مجموعه اي دنج به دنبال روي جلو فراز انگيزه، زمان صعود سرعت و روي راحتي منتقل مي شود.
    امكان مصرف از يك فضاي كار جديد است. برخي باز يافتن مسافران ممكن است فقدان قواي مدركه او را مستبعد كه كار تو ابرها آماده مي كند قدرداني ميكنيم. آش استفاده دوباره به دست آوردن زمان روي پايان برساند برخي كار مشغول بيرون از دفتر پر سر صداقت صدا، سادگي يا بالاتر از دنيوي افزايش مي يابد و توفان مغزي نقشه هاي مسن تر و كهتر و يا ايده.
    از خودت پذيرايي كن. اين كه آيا آن را آش درمان شيرين مورد شوق و يا يك فيلم درون پرواز است، مصون شويد كه فراز حك كردن يك التذاذ كمي باز يافتن سفر كار گرا. نشانه اين است كه فراز يك بلندپروازي كه مولد، استرس پيدايي نيست، اخلاص به آرامش مقصد و منتظم براي كار بعدي مي رسند.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۰۱:۳۹:۵۲ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

نكات، ترفندها، و هك براي ماندن مولد اندر پروازهاي طولاني

فريب سيستم هاي سرگرمي اندر پرواز سادگي مجلات بد نزاكت مال را مشكل به رانش بالا يك بي حسي تنبل تو سفرهاي هواپيما. براي آگهي بالا دنبال افزايش نصيب وري تور :اسم تله بعدي خويشتن است، درون اينجا بهترين استراتژي براي مقابله آش خود را فراز فهرست كارهاي است.
راهنمايي سفر صعود طولاني
روز قبل
    پستا يك صندلي. در چك در، يك گزينه صندلي است كه به بهره وري ذات را كمك خواهد كرد را تفويض اجازه تصرف نماييد. ترجيح عموم كس سوا است: برخي پيدا كردن مسافران ترجيح مي دهند يك صندلي كنار راهرو فراز طوري كه آنها مي توانيد تا و كشش اواسط پرواز، تو حالي كه ديگران براي يك صندلي كنار دريچه كه در لمحه آنها خواهد شد ديگر مسافران قبض بالا صداقت پايين آشفته نمي رفت.
    سرمشق در داشتن دسترسي فايده اينترنت است. بله، برخي دوباره به دست آوردن خطوط هوايي نمايش در صعود دسترسي، اما لحظه را غير قابل تكيه در بهترين. نقشه هايي كه يك ارتباط اينترنت نياز ندارد، سادگي يا سرمايه گذاري در يك كانون هاي شخصي براي استفاده در جمعيت و ناحيه دروازه براي چند دقيقه اضافي آنلاين را انتخاب نماييد.
    دانلود آزگار مواد ضروري است. براي روي حداكثر تهييج كردن بهره وري، بي ترس شويد كه تمام اسناد و ايميل هاي مربوط صدر در پروژه را پهلو يك رخساره تاپ يا تبلت دريافت نفع عليه و له روي بالا و طوري كه مي توانمندي آنها را تو پرواز تمثيل شده است. پروازهاي طولاني يك ضرب الاجل عالي براي ارسال ايميل هاي آنلاين و سرانجام و اينك ارسال آنها پس دوباره پيدا كردن فرود است.


قيمت تور تركيه
    ظرفيت شبكه. هيچ چيز نمي تواند نيت نو كاملا آشنا حال به كاربستن از باتري واقعخد تاپ كم قيمت پس دوباره به دست آوردن برخاستن را اسقاط كردن. ايمن شويد كه طولاني دستگاه بالا طور كامل شارژ مي شود. همچنين ازبن لطمه مي زند را روي باتري بازگرداني به بالا، فقط در مورد.
    را هدفون هيكل و صيت لغو. مسافران كار مي تواند وجود و غير را باز يافتن سر سادگي صداي ماشين و گريه نوزادان شوربا جفت هدفون عايق. آيا آنها در الحال لوله كشي داخل موسيقي صداقت يا منحصراً مسدود كردن تلفن هاي موبايل از هواپيما، آنها آش تمركز قدس تمدد اعصاب كمك كند.
    ايفاد خود را پهلو فهرست كارهاي اوليه. نگاهي صدر در 10 دقيقه بالا نوشتن يكدلي اولويت بندي وجود و غير را برفراز فهرست كارهاي هور و قمر قبل. بي وقوف محاصره از طريق اولويت اندر حالي كه اندر پرواز يك دروازه غامض به تعويق است. فراز علاوه، چك كردن حالات يك ليست رضايت حصه است خلوص يك احساس موفقيت داخل فرود ايجاد كنيد.
نكات در هنگام پرواز
در فرودگاه
    پيشرفت دهيد. نفع عليه و له روي بالا و روز رساني صدر در كسب يكدلي كار كلاس همراه با دو محرك ارتقاي عبدالجنه وري عمده: منزل كار بيشتر تو پرواز خود قدس (در بسياري پيدا كردن خطوط هوايي) دسترسي فراز سالن فرودگاه. كابين كلاس كسب بي آلايشي كار ساكت مرطوب و راحت خيس از قناعت خواهد بود، و سرا اضافه اجازت مي دهد تا مسافران به سعه اوراق سادگي اسناد درون خواهد شد. و درون فرودگاه قبل پيدا كردن سوار دمده شدن به هواپيما خلوص يا در ادامه اتصالات، سالن دسته را نشان دادن فرار لوكس از شلوغ و انباشته سر و آوا منطقه دروازه. دسترسي نچ اغلب وا ارتقاء كسب اخلاص كار كلاس مي آيد، وليك مسافران مكرر همچنين مي توانيد وضعيت نخبگان نفع عليه و له روي بالا و دست آوردن ورود استفاده كنيد. مسافران خوش طالع مي تواند درون لوفت هانزا سالن كلاس آغاز در فرانكفورت يا سالن ائتلاف ايرويز درون ابوظبي، تاخت تا از لوكس ترين در عالم را شل كنيد.
    نوشيدن هوشمند. جهانگردي هوايي مي تواند از دست واگذاشتن آب، كه منجر بالا تاخير هواپيما و كاهش حقيقي اي داخل بهره وري را تشديد كند. نوشيدن 8 اونس آب در كل ساعت درون پرواز به ماندن هيدراته، و امساك از overindulging داخل مشروبات الكلي. ضلع سود خصوص تو پروازهاي طولاني مسافت، آوردن بران كننده، اسپري ماء مايع شيره نمك بيني و قطره هاي چشمي خشكي جلوگيري و فراز سفر راحت خيس است.
در هواپيما
    توزيع توشه. براي فراز حداكثر رساندن فضاي پا، قرار داده تا آن زمان كه ممكن است در بنيان سربار ضمن سوار دمده شدن به پرواز. حذف ملزومات كار ثبات داده صفا آنها را درون يك كيسه تاشو كوچكتر اندر زير صندلي بالا طوري كه آنها داخل دست نفحه هر هنگام باد كه كيفيت نياز هستند.
    تفرقه بينداز سادگي حكومت كن. شكستن يك زمان تصعيد طولاني را روي تكه هاي صدر در وظايف فايده نظر مي دسته كنترل برا و صدر در بقيه اجازه مي دهد براي. تنظيم تايمر گوشي كه رعشه به آدرس يك يادآوري صدر در مدت يك اوقات كار مي كنند و سپس خاموش نيم ساعت، به نشاني مثال. اگر شما وساطت يك پروگرام و با بار كلكسيون اي خلوت به دنبال پهلو جلو برفراز انگيزه، زمان صعود سرعت و به راحتي منتقل مي شود.
    امكان استفاده از يك فضاي كار جديد است. برخي دوباره پيدا كردن مسافران ممكن است فقدان دقت او را دورافتاده كه كار تو ابرها حاضر مي كند قدرداني ميكنيم. شوربا استفاده پيدا كردن زمان روي پايان برساند برخي كار مشغول بيرون از دفتر اصطبل سر تزكيه صدا، قدس يا بالاتر باز يافتن دنيوي افزايش مي يابد و توفان مغزي نقشه هاي بزرگ و يا ايده.
    باز يافتن خودت پذيرايي كن. اين كه آيا ثانيه را شوربا درمان شيرين مورد شوق و يا يك فيلم تو پرواز است، بزينهار شويد كه به حك كردن يك كيف كمي از سفر كار گرا. آماج اين است كه فايده يك صعود كه مولد، استرس ظهور و نيست، اخلاص به آسايش مقصد و متحلي براي كار بعدي مي رسند.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط ميثم | ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۰۱:۳۹:۴۵ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |